Szívem fogyás: hasznos tulajdonságai, receptek, eljárások

Ősidők óta, drágám használják a népi gyógyászatban. Segítségével az orvosok kezelni a különböző betegségek, mint a termék, van egy hatalmas számos gyógyászati tulajdonságokkal. Ez hozza nem csak a testet, előnyei, hanem van egy csodálatos édes ízű. Édes csemege esznek, felnőttek, gyerekek. Azonban, hogyan használjuk a mézet a fogyás?

Termék jellemzők

Mindenki tudja, hogy ez a termék tartozik az édes, ami nem lehet fogyasztani a diéta. Kiderült, hogy ő a kivétel, ez a lista, ha megfelelően használják kiló nem növeli.

szívem a fogyás

Sokan, akik tovább diéta étrend depressziósnak érzi magát, mert a szervezet nem kapja meg az anyagot, ami cukrot tartalmaz. A méz egy természetes Energizer, hogy tisztítja a szervezetben felhalmozódott káros anyagokat. Ma, sok étrend alapján ez az édesség, édes is szolgál amellett, hogy a teát használják masszázs.

Alkalmazása során, a bőr telített hasznos tápanyag, oxigén. Gyakran használják a forró pakolás a fogyás, mint hatékonyan bontja le a zsíros elemek.

Hasznos tulajdonságai

A termék magában foglalja nem csak cukor, jelen van egy jelentős mennyiségű vitamint, b-C. ezenkívül tartalmaz, szerves savak, nyomelemeket, ásványi anyagokat, amelyek elengedhetetlenek a normális egészség, a test. Meg kell jegyezni, hogy a kompozíció a nyomelemek az édesség követi a szerkezet a vér folyadék. Emiatt nagyon hasznos az emberi egészségre.

Szóval, miért ne használja a mézet, a diéta? A válasz nagyon egyszerű – a cukrot tartalmazott, inkább gyorsan szívódik fel a testben, anélkül, hogy fordítsuk további energiát emészt. 100 gramm termék tartalmaz 355 kalória, amely lehetővé teszi, hogy a szervezet elég gyorsan.

A kompozíció, a szívem olyan anyagok, mint például a cink, mangán, jód, ásványi sók, amelyek nélkül a szervezet nem képes. Megerősítik az immunrendszert, olyan, mint visszaállítani a hiányzó tápanyagokat.

Ellenjavallatok

A méz egy természetes termék, ezért szinte nincs ellenjavallat. Csak egy tilalma használni, ha egy személy egy allergiás reakció, hogy az édesség. Vannak esetek, amikor az Allergia nyilvánul meg, csak egy bizonyos osztály, akkor, amikor a diéta használ, drágám, amely nem a negatív reakció.

Ha használják a bőrkiütés vagy bőrpír, valamint a megromlott egészség, tagadja meg a további felhasználásra. Az orvosok nem javasoljuk, hogy használja az élelmiszer emberek diagnosztizált cukorbeteg. Azt is el kell utasítania az édes azok számára, akik szenvednek súlyos elhízás. Ezekben az esetekben, drágám használható pakolások vagy a masszázs. Azonban alkalmazása előtt a bőrt meg kell győződni arról, nem allergiás reakciók.

Bármilyen diétát kell kezdeni bél tisztító, mert felhalmozódik a nagy mennyiségű méreganyagok. Drágám, tökéletesen alkalmas egy ilyen eljárás, szükséges, hogy készítsen egy italt alapján – egy pohár meleg vízben, adj hozzá egy kanál édes, megkeverjük, hogy fokozza a hatást, ha nem tud egy pár csepp citromlé. Egy italt megkönnyíti az eltávolítás a felesleges anyagok, valamint a zsír lebontását. Javasoljuk, hogy inni 15-20 perccel étkezés előtt. Hogy észrevehető eredményt, fogyókúrázók kell betartani néhány szabályt:

  • Kizárni a napi étrend liszt termékek, édességek;
  • Jelentősen csökken a fogyasztás, a termékek, amelyek nehéz szénhidrát vegyületek;
  • Napi étrend nem haladhatja meg az 1500 kalóriát.

Fokozza az eredmény, táplálkozási azt tanácsolja, miután ivott egy koktél, egy kis fizikai aktivitás, lehet, fitness edzés, séta, vagy takarítani a házat.

Diéta alapján méz

diagnózis

Ragaszkodnak ezt az egészséges diéta, akkor elveszíti 5-7 kiló. A diéta segít, hogy javítja az emésztőrendszer pedig eltávolítja a káros elemek a szervezetből.

Ez a diéta hasonló a böjt, ez az oka annak, hogy alkalmazza a módszert a fogyás szükséges, óvatosan. A lényeg fogyás abban rejlik, hogy az első három napot töltött a felkészülés a testet. A negyedik nap 6 az a folyamat, fogyás.

Diéta a következőképpen:

  1. 1, 3 nap múlva a Reggeli ital a tea, citrommal, mézzel, majd lehet enni mazsola vagy füge. Ebédre megengedem alacsony zsírtartalmú főtt hús, vagy csirkét, egy pohár vizet vagy természetes gyümölcslevet. Vacsora csak egy pohár joghurt, lehetőleg alacsony zsírtartalmú;
  2. 4. nap – minden nap inni, csak teát mézzel naponta szükséges inni 1,5 liter ital;
  3. 5. nap – ital mindössze 1% - os joghurt;
  4. 6. nap – kizárólag mézes teát.

Befejezését követően a tanfolyam, a fogyás, nem azonnal egyél nehéz ételt. Ez negatív hatással lehet, azzal a feltétellel, hogy az emésztőrendszerben. Kívánatos, hogy tartsa lax, de a diéta. Például, lehet enni, saláták, zöldségek, főtt csirke, levesek, de nem zsíros. Ez segít megőrizni az eredmény után természetesen a fogyás.

A főzési módszer a méz, tea

Tea, méz, rendkívül hasznos a szervezet számára, ezen kívül tartalmaz, mindössze 28 kalóriát tartalmaz. Ez lehetővé teszi, hogy használja, amikor a fogyókúra. Inni nagyon tápláló, egészséges, meg kell tudni, hogyan kell főzni. Sőt, hatása alatt, magas hőmérsékleten, a méz elveszíti mind a gyógyító tulajdonságait. Ennek elkerülése érdekében, az édesség már ki a lehűtött tea hőmérséklete körülbelül 40 fok. A méz nem csak hozzá, egy meleg italt, hanem használni, mint egy Kiegészítő. A lényeg, hogy ne vegyenek részt, majd az előnyök csak akkor engedélyezett, egy evőkanál méz, egy Csésze tea.

Fontos, hogy ez az ital nem csak segít felvenni a harcot a túlsúly, hanem a hatékonyság a megfázás, tökéletesen enyhíti az alkohol hatásait mámor. Honeybush tea ajánlott, akik hosszú időt töltenek a számítógép előtt, mint az ital, segít erősíteni a vizuális berendezés.

Citromos-mézes ital

Ha fogyni lehet, hogy egy ital, amely tartalmaz, citrom, méz. Ez a kombináció lehetővé teszi, hogy megszabadulni a felesleg. Citrom egy gyümölcs, amely segít lebontani a zsírt. Ez annak köszönhető, hogy a jó a kalcium felszívódását, amely részt vesz a folyamatban a fogyás. A citrus segít, hogy javítja az emésztőrendszer nélkül irritáló a hasnyálmirigy, valamint csökkenti a cukor felszívódását a lágy szövetek vér rendszer. Citrom javítja az emésztést, mert a nagy kölcsönhatás savak, enzimek, amelyek előállítása a hasnyálmirigy szerv.

Felkészülni az italt akarsz király forró vizet, hogy 40 fok van, hígítsuk 1 evőkanál. kanál édes összetevő után adjunk hozzá 2 evőkanál friss citromlé. Koktél venni éhgyomorra reggel, akarsz inni, hogy minden alkalommal, étkezés előtt 20-30 perccel. Ha egy személy, aki evett, az ital befolyásolja a test, mint egy méregtelenítő anyag. Ez segít, hogy megkönnyítse a törzs, a gyomor, a belek, megakadályozza a puffadás, gázképződés, hasi fájdalom.

Almaecet, méz fogyás

fogyás mézzel

Javítja az anyagcsere-folyamatot, majd megszabadulni a plusz kiló, ajánlott inni egy italt alapján almaecet, méz. Ezen összetevők kombinációja csökkenti a zsír tartalmaz, mivel elég nagy szám a gyógyászati anyagok. Szívem a almaecet nagy gyulladáscsökkentő, így ezt alkalmazzák légúti betegségek. Amellett, hogy csökkenti az étvágyat, ezáltal segít, hogy javítja az emésztést.

Készíteni kell 1 teáskanál méz, 1 evőkanál almaecet keverjük össze a hozzávalókat, meleg víz. Igyál igyál éhgyomorra, táplálkozási javasoljuk után azonnal elaludni. Használt, 30 perccel étkezés előtt ez lehetővé teszi, hogy a szervezet elég, Reggeli, enni, sokkal kevesebb ételt.

Fahéjas mézzel

Ez az egyedülálló összetevők kombinációja lehetővé teszi, hogy lefogy, javítja az emésztőrendszer, valamint az is, hogy a belek tiszta a méreganyagok. Hogy előkészítse a koktél meleg folyadékot adjunk hozzá 1 teáskanál fahéj. Kapacitás keverékével szorosan záródó fedél lehetővé teszi, hogy átjárja körülbelül 3 perc múlva. Azután hozzátette, 1 teáskanál méz termék. Ital kétszer egy nap, reggel, este, nem feltétlenül 15-20 perccel étkezés előtt. Este elfogyaszthatnak egy koktélt, jobb, ha lefekvés előtt.

Édes italt, gyömbér, citrom

Gyömbér van hasznos, gyógyító tulajdonságait, így ital a használata jótékonyan hat az egészségre. Ha az étkezés előtt kell inni ez a koktél, jelentősen csökkenti az éhségérzetet, hogy fogyasztanak, sokkal kevesebb ételt.

Készíteni, először meg kell őrölni a gyömbér gyökér. Akkor 1 tk hozzá a forró vizet, fedjük le a tartályt. Az infúzió beadása után kihűlt, van hozzá 2 csepp citromlé, 1 teáskanál méz. Ivás ezt az italt a nap folyamán. A szezon a megfázás, ez segít, hogy erősíti az immunrendszert.

Mézes pakolás a fogyás

Kezelés segítségével a szívem termék elég hatékony a fogyás. A szépségszalonok gyakran végeznek ilyen beavatkozást. Azonban számos, különböző okok miatt, nem minden a lehetőséget, hogy látogassa szépségszalonok. Tekerd biztonságban, hogy végezzen otthon, szükségük lesz a szívem, majd fóliát. Az eredmények figyelhető meg, miután az első fogás a pakolások, amely 10-15 ülés.

Meg kell figyelni, hogy a méz jótékony hatással van a bőr, javítja a vérkeringést, ürül a toxinok majd a felesleges folyadék. Néhány alkalom után láthatjuk, hogy a bőr láthatóan szigorodtak, a ráncokat simított. Eljárás tilos, ha ön cukorbeteg, a jelenlét, a betegségek, a bőr a terhesség ideje alatt.

Maximális eredmény elérése érdekében, s nem árt egészségére van szükség, meg kell felelniük bizonyos feltételeknek:

  • A kezdés előtt, a pakolás, hogy egy zuhany segítségével egy testradír;
  • Miután a törölközőt, ahhoz, hogy áztassa a csepp víz nem kell sok dörzsölés;
  • Alkalmazása a méz a bőre, meg kell, hogy forduljon élelmiszer-film;
  • A hatás kell, hogy a ruha melegen, hazugság a takaró alatt;
  • Munkamenet időtartama 40-50 perc;
  • Miután a maszk mosott ki a víz alatt, anélkül, szappan vagy tusfürdő.

A legjobb eredmény pakolások, ajánlott, hogy mennem kell aludni, így a munkamenet lehetőleg végzett az esti lefekvés előtt. Pakolások lehet tenni kombinálásával édesem más összetevőket, például, mustár, illóolajok, almaecet.

Masszázs

Lehet megszabadulni a hájas, akkor használja a masszázs mézzel. Az eljárás során a pórusok, a bőr, nyitott, ami miatt előfordul, hogy oxigén telítettség. Bőr kap plusz tápanyagok, ez is jelentősen javítja a vérkeringést, a folyadék a hajszálerek. Masszázs ajánlott enyhíti a duzzanat, bontása kövér. Karcsúsító masszázs el lehet végezni önállóan. Biztos megállapította, hogy a problémás terület, megtisztítsák a zuhany használata bőrradír. Azok után, hogy már kiválasztotta a helyet, hogy drágám, masszírozó mozdulatok dörzsölni a bőrbe a terméket. Kézzel, ez az eljárás erősen tapad a bőrre szakadás kell lenniük hirtelen, hogy használja a módszer Pat. Az édes bőr eltávolítása, meleg víz alatt. A időtartama a masszázs tanfolyam, 10 alkalom, magatartási őket 2-3 nap. Hogy a hatékonyság javítása, a mézet, add citrus illóolaj.

pakolások

Mézes fürdő

Alternatív kád wrap egészül ki a vizet a mézzel. Ez az eljárás lehetővé teszi, hogy nem csak pihenhetnek, hanem az, hogy a test, jó állapotban van. Ha egy ilyen eljárás a személy, javítja az anyagcserét, a vérkeringést, valamint tisztító.

A készítmény a fürdő szükség lesz egy tálban keverjük össze 200 g méz, 2 liter tej, 2-3 csepp illóolaj alapján, citrusfélék. Az oldatot öntenek meleg víz, a hőmérséklet körülbelül 38 fok. Fürdés körülbelül 20 percig, amíg a víz kihűlt.